Mit Körper, Geist und Seele zum Ziel!
  Mit Körper, Geist und Seele zum Ziel!

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Möchtest Du Deine Yoga-Praxis intensivieren und zwar so, dass es ganz genau zum individuellen "Bauplan" Deines Körpers paßt?

Möchtest Du erleben, wie Du Haltungs- und Bewegungsräume in Deinem Körper zurückeroberst?

Dann bist Du in dieser Praxis genau richtig, denn

 

YOGATHLON

 

ist eine ortho-dynamische Yoga-Praxis basieren auf den Grundlagen der Spiraldynamik.

 

Diese sehr effektive Körperwahrnehmungs- und Ausrichtungspraxis, läßt sich auch über die Yoga-Praxis hinaus in die alltäglichen Körperhaltungen und Bewegungsabläufe integrieren.